Jana

Při práci se sny používám metodu hlubinně-analytického výkladu, intuici a dlouholeté zkušenosti. Výklady snů se zabývám přes 30 let. Vyložila jsem mnoho snů sobě i ostatním. Interpretace a symbolika mě velmi zajímají, stále se v této oblasti vzdělávám.

Postupně jsem přečetla veškerou dostupnou literaturu, účastnila se různých přednášek a seminářů a naučila se různé techniky, zaměřené na zapamatování snů a jejich interpretaci. Dnes vím, jak na to, a chci tyto informace sdílet s vámi.

Chcete porozumět svým snům a zjistit, co vám sdělují? Pokud ano, připojte se...

Sny jsou úžasný dar, který máme!

Sny jsou důležitou součástí našeho života. Osobně si téměř všechny sny zapisuji a poté se snažím o rozbor a interpretaci. Jde o cílenou a systematickou práci, sestávající v rozklíčování mnoha detailů a symbolů, dohledávání informací v odborné literatuře (zejména anglické), amplifikaci (rozšiřování významů) a následné analýze a dedukci.

Sny nám často odkrývají něco důležitého, sdělují nám informace z našeho nitra, neměli bychom je tedy podceňovat! Některé sny nám pomáhají řešit aktuální životní situaci, jiné poukazují na podstatu problému, ukazují směr naší životní cesty, obsahují hluboké symboly z nevědomí a ukazují nám skutečný stav psychiky. Dokonce se mohou objevit sny věštecké, které nabízejí náhled do budoucnosti.

Co jsem zjistila během práce se sny?

Sny mě občas překvapují přesností a odhaleními, které se týkají určitých událostí či osob. V určitých důležitých životních obdobích (před narozením dcery, setkání s životním partnerem, rodinné potíže, krize, stěhování, zaměstnání, nemoci, atd.) jsem měla sny, které mi zčásti odhalily budoucnost a pomohly mi tak v rozhodování. Často mi sny "otevřou oči", lépe věci chápu a mohu se lépe rozhodovat.

Jelikož nám sny odhalují, co se skutečně děje v našem nitru, jsou někdy schopné ukázat nám příčinu našich zdravotních problémů, pravdu o nejbližších lidech i o nás samých. Také vím, že sny někdy upozorňují na budoucnost, kterou nemůžeme ovlivnit, ale která nás citově zasáhne. Sny nám často odhalují důležité informace, které nedokážeme vnímat vědomě.

Jako ukázku uvádím svůj "věštecký" sen (červenec 1997):

Zdál se mi krátký sen, že "někdy v září zemře moje babička a já se nebudu moci zúčastnit jejího pohřbu". Když jsem si sen zapisovala, připadalo mi to jako nesmysl. Za prvé jsem nechápala, proč bych se nemohla zúčastnit pohřbu, nenapadl mě tehdy žádný důvod, který by mi v tom zabránil. Za druhé se babičce dařilo po zdravotní stránce dobře. Sen jsem nechápala, ale po dvou letech jsem si na něj vzpomněla. Bylo září 1999 a babička zemřela. Žila jsem tehdy v USA a bohužel jsem opravdu nemohla v té době odcestovat do ČR.

/Poznámka: V době snu jsem se nechystala nikam odcestovat, natož se přestěhovat do USA. Moje podvědomí už tehdy - 2 roky dopředu (!) - vědělo, co se stane, a na tuto událost mě připravovalo./

Absolvované praktické kurzy, zážitkové akce:

- Modrá Alfa, Silvova metoda (P. Velechovský) - Holotropní dýchání (10 terapií), kurzy sebepoznání (L. Chrášťanská, P. Velechovský, J. Kurza) - Reiki I. stupeň (Klaus-Jürgen) - Regresní terapie (M. Nowaková) - Tai Chi (praktické cvičení, Nikola Luka) - Tibetské meditace, kurzy sebepoznání (L. Zlatniková) - Metoda RUŠ (technika na vyčištění vztahů a emocí, terapie, poté svépomocí) - - Formula (Joe Dispenza, kurz přednášek a meditací online)

Absolvované přednášky, semináře:

- Tomáš Pfeiffer (léčení, meditace) - Eduard a Míla Tomášovi (přednášky o sebepoznání, spiritualitě) - William Kautz (přednášky, praktický výcvik vykládání snů) - Jana Heffernanová (přednášky a semináře o výkladu snů) - Konference a přednášky o změně paradigmatu (Stanislav Grof, aj.) - Petr Chobot (meditace, přednášky o spiritualitě) - Láma Ole Nydahl (přednáška, zasvěcení, meditace)

Co mě zajímá v současnosti:

- Mindfulness (technika pro udržení pozornosti v přítomnosti) - Germánská nová medicína (převratné, avšak potlačované informace z oblasti léčení) - Dr. Joe Dispenza (kvantové vědomí, meditace, přednášky, kurzy online) - Scott Schwenk (meditace, přednášky online) - Dr. Bradley Nelson (Emoční kód, kineziologie)

Doporučené knihy (z oblasti změny vědomí, sebepoznávání, zdraví):

- Carlos Castaneda (Učení dona Juana, 1 - 9) - Věra Keilová: Marcelka z hor (1 - 3) - Karel Nejedlý: Metoda RUŠ aneb Já to mám jinak - David Hawkins: Moc versus síla; Vzestup po úrovních vědomí, a jiné knihy - Joe Dispenza: Zbavte se zvyku být sami sebou; Vy jste placebo, a jiné knihy - Jon Kabat-Zinn: Život samá pohroma (praktikování Mindfulness) - Tomáš Kašpar: Krutá hra o tvé zdraví; Umíráme na objednávku?, a jiné knihy

Doporučené knihy (z oblasti výkladu snů):

- Ernst Aeppli: Psychologie snu - Jana Heffernanová: Tajemství dvou partnerů - C. G. Jung: Výbor z díla; Člověk a jeho symboly